横川 尚隆 トレーニング。 横川尚隆の筋トレメニューが公開!トレーニング量ヤバすぎる

横川尚隆のトレーニング方法やボディビル経歴!プロテインと食事方法は?|vodが大好き

横川 尚隆 トレーニング

略歴 [ ] 東京都大田区出身。 日本体育大学荏原高等学校卒。 小学生の時は、ソフトボールで全国ベスト8、関東大会優勝した経験がある。 学生時代、漫画『』に登場する範馬勇次郎に憧れて、トレーニングを開始する。 「フィジーク」という競技があることを知ったのは、トレーニングを初めた後のことだった。 2019年の全日本選手権でIFBBエリートプロカードを取得。 プロボディビルダーとなった。 人物 [ ]• 身長:170cm• 体重:77kg(オン)97kg(オフ)• 1日の食事は6-7回+プロテイン(減量時も増量時もこの量がベース)。 スポーツの専門学校に通っていた。 これについて「正直なところ、そこしか入れる学校がなかったんです」と発言している。 憧れは。 カタボリックにならないよう早く歩くのをやめた。 最終的に「筋肉そのものになりたい」と発言。 ジムでスクワット中、大便を漏らしたことがある。 記憶力に自信がない。 好物は。 筋肉が彼女だと言っており、人間の彼女をつくらない。 タンパク質を口から摂取するのに飽き、プロテイン風呂を作るが失敗に終わる。 2019年11月7日放送分の『』ではという単語が浮かんでこないなど、食べ物を表す単語を上手く言えないおバカぶりから出演者たちがどよめいた。 2019年10月24日放送分の『』では消費者金融から80万円の借金があるにもかかわらず無職を貫いていることを明かし、さらに「働かないっす。 だって面倒臭いっすもん」と働いていない理由を説明した。 戦績 [ ]• ベストフィジークジャパン2014ミスターベストフィジーク2位• 2015年第2回オールジャパンメンズフィジーク172cm以下級優勝&オーバーオール3位• 2016年「JBBF 日本ジュニアボディビル選手権」優勝• 2016年「IFBB 世界ジュニアボディビル選手権」2位• 2017年「JBBF 日本クラス別ボディビル選手権80㎏以下級」優勝• 2017年「JBBF 東京ボディビル選手権」優勝• 2017年「JBBF 日本ボディビル選手権」6位• 2018年「JBBF 日本ボディビル選手権」2位• 2019年「JBBF 日本ボディビル選手権」優勝 メディア [ ]• (2019年2月7日)• (2019年2月27日) 2020年3月11日• (2020年2月16日)• 出典 [ ] 脚注 [ ]• エンタメRBB 2019年11月8日(金) 00時27分(2020年1月6日閲覧)• YokokawaNaotaka -•

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横川尚隆(ボディビル)の彼女は?大学・身長体重・年齢・トレーニングジムはどこ?

横川 尚隆 トレーニング

グラップラー刃牙の範馬勇次郎に憧れ、本当に漫画の様な筋肉をトレーニングで身につけた横川尚隆さん。 あまりの肉体の凄さに、どうやったらこんな筋肉が生まれるのか不思議です。 横川尚隆さんが行っている脚トレやベンチプレスは一体どのよう感じなのでしょう。 また、出場していたフィジークとボディビルの違いや、どこの学校でこの筋肉をみにつけたのか大学も気になります。 今回は、 横川尚隆さんの脚トレやベンチプレスが凄い!フィジークの成績!大学はどこ?をテーマに、横川尚隆についてまとめてみました。 横川尚隆の活躍はフィジークから始まった 脚の筋肉が目を引く横川尚隆さん。 普通に日常生活を送っていたら、まずつかない量ですよね。 - 2020年 2月月24日午前2時00分PST 名 前:横川尚隆(よこかわ なおたか) 誕生日:1994年7月10日 年 齢:25歳 所 属:ウォーク 横川尚隆さんはボディビルダーです。 2019年からTVに出演されていますが、性格が天然で面白すぎると注目されています。 横川尚隆は天然イケメン? 筋肉量と童顔のギャップが凄い横川尚隆さん。 性格が天然で面白いところが気になります。 そこで、横川尚隆さんのtwitterから天然発言を見てみました。 ポケットにビスケットを入れた時のtwitter ポケットにビスケット入れたまんま 洗濯まわしてしまったぁぁぁぁ しかも中にクリームが入ってるタイプ。。 うわぁぁぁぁぁぁぁぶぁだぁぁぁぁ — 横川尚隆 YokokawaNaotaka 洗濯機に入れちゃったって可哀そうですが、この感想は可愛いですね。 自転車をなくした時のtwitter アカン、チャリなくした。 どうしよ。 寂しい気持ちをおさえながら歩いて帰る。 友達と遊んでるとバイバイする時とした後2日くらいはめちゃくちゃ寂しくなる。 ヒロアカ26巻早く出てくれ頼む。 — 横川尚隆 YokokawaNaotaka なんだかこちらまで、そうね早くヒロアカでるといいねと言いたくなる感じです。 フィジークの成績は初出場で準優勝 筋肉ガチガチで童顔の横川尚隆さん、twitterもなかなか見逃せない感じの方ですが、実はフィジークという競技に初出場して準優勝を飾っています。 その後、第2回オールジャパンメンズフィジーク172cm以下級優勝&オーバーオール3位という成績を収めて、ボディビルへと転向しています。 - 2020年 2月月13日午前4時25分PST ところで、フィジークとボディビルって何が違うんでしょう? 少し詳しく見てみました。 フィジークってボディビルと違うの? フィジークとボディビル、そもそもフィジークという言葉があまり聞きなれませんね。 それもそのはず、フィジークが知られる様になってきたのは2010年くらいからになります。 ボディビルと似ているところもありますが、フィジークは全身の筋肉のバランスを競う競技です。 フィジークの理想とする体型は逆三角形の様な、下半身はシュッとしたものになります。 一方、ボディビルは全身の筋肉を大きくすることがメインとなります。 見た目のバランスはあまりこだわっていません。 脚トレと,ベンチプレスが凄い! フィジークからボディビルへと転向した横川尚隆さん。 筋肉を入念に発達させていますが、胸も脚も思わず目が離せないほどの重量感ですよね。 そこで、脚トレはどのような感じで行っているのか調べてみました。 全部違う動きで様々な筋肉を発達させているの分かりますが、どんな動きを組み合わせているのか想像できないくらいです。 そして、ベンチプレスはTEPPENNで王者になっていましたね。 実は、横川尚隆さんは日本体育大学荏原高等学校を卒業後はスポーツ系の専門学校へと進学したことが分かりました。 そのまま、日本体育大学に進学していたらボディビルとは別の競技で活躍されていたかもしれませんね。 進学先の専門学校はティップネスと提携していたので、ボディビルのトレーニングを積む環境としては困る事は無かった模様です。

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横川尚隆がかわいい!気になるトレーニング法や食事とは?

横川 尚隆 トレーニング

スポンサーリンク 横山尚隆とは、何かと話題沸騰のボディビルダーです。 筋肉すごすぎの横川尚隆さんですが、筋肉以外にも 「天然キャラ」「童顔でかわいい!」「イケメン!」と話題に。 そんな横川尚隆さんの魅力をご紹介します。 横山尚隆のプロフィール 後ろ脚のハムまで強調できるポーズあみだしたんで大会で真似したい方はぜひ。 絶対ダメ。 てかさ全国No. 1のお店多すぎてどこいけばいいかわからず結局行くの諦める。 ほんとの全国No. 1はどこだと思う? どこなの?😐 — 横川尚隆 YokokawaNaotaka 名前:横川尚隆 (よこかわ なおたか) 生年月日:1994年7月10日 出身地:東京 身長:170cm 体重:75kg(オン)97kg(オフ) 血液型:A型 最終学歴:東京リゾート&スポーツ専門学校卒業 趣味:トレーニング、漫画を見ること (ボディビルダーを目指すきっかけが漫画) 横川尚隆の経歴 「東京リゾート&スポーツ専門学校」に通っていた横川尚隆さんですが、 スポーツをしたくて、この学校に入った訳ではないようです。 学校に無料のジムがあったので、暇つぶしにトレーニングを始めたそうです。 「女の子にモテたい!」そんな理由もあったみたいで、その辺は普通の男の子で安心しますね。 当時は、ベンチプレス60kgを持ち上げることもできなかったそうで、その後本格的にトレーニングを始め、 なんとトレーニングを開始してから1年足らずで、2015年9月 「第2回オールジャパンメンズフィジーク」に出場し、172㎝以下級で見事に優勝を果たしました!(最年少記録保持) その後も数々の大会で、• 2916年:IFBB世界ジュニアボディビル選手権2位、全日本ジュニアボディビル選手権優勝。 2017年:日本選手権大会ボディビル男子第6位、東京ボディビル選手権優勝。 2018年:日本選手権大会ボディビル男子2位。 という輝かしい成績を残してきました。 そして、2019年10月15日に開催された 「第65回男子日本ボディビル選手権」で初優勝 を果たしました。 絶対王者の「鈴木雅」がケガで出場できず、ポスト鈴木雅と言われてきた横川尚隆さんの優勝に、 「令和の新王者誕生!」と、ボディビル界で話題になっています。 確かに、顔だけ見ると、ジャニーズ系さわやかイケメンですが、 天然発言の数々も面白く、 「筋肉は嫉妬深いから、女性の事を考えられない」「筋肉は彼女みたいなもの」「最終的に筋肉になりたい」 という発言に、ダウンタウン松本人志も 「バカなんじゃないの?」 と、呆れ顔。 童顔でイケメンなのに筋肉がすごい!ってだけではなく、天然キャラが可愛いと、女性ファンも急増です。 ボディビルダーなのにジャンク好き!? 横川尚隆さんの減量中の食事は、ストイックです。 「筋肉にエやり」発言をするぐらい、減量中は気を遣ってます。 今日の食事🍽 減量中バージョン💪 朝 ご飯100g 卵3つ ローストビーフ50g 間食 ご飯50g プロテイン30g 昼 ご飯250g 鶏モモ肉200g トレーニング中 脚トレ ホエイペプチド3袋 マルトデキストリン50g BCAAをちょび トレーニング後 プロテイン40g マルトデキストリン50g 夜 ご飯150g 鶏モモ肉200g — 横川尚隆 YokokawaNaotaka やっぱり、筋肉には鶏肉が欠かせないようですね。 しかも、ささみじゃなく、もも肉なのが意外です。 あと、プロテインも欠かせません しかし、横川尚隆さんは、大のラーメン好きです。 ばけもんみてえなあぶらに大量の添加物。 、 、 調子こいて食べてるとまたこのころに逆戻り😂😂 — 横川尚隆 YokokawaNaotaka ジャンフードのカップ焼きそばも大好きで、この日はUFOでしたが、ペヤングが大好きで欠かせないそうです。 トレーニング法は? あの人並外れた筋肉を増加&保つには、相当なトレーニングをしているのが予想できますよね。 実際、ものすごい量をこなしていて、1日に1時間~4時間はトレーニングに費やしているそうです。 この前の取材のやつに今現在のトレーニングメニュー全部載せていただいてたんで、載せときます😬💪 僕は色々試行錯誤した結果こんな感じです😊 今はこのメニューがしっくりきてるしやっててめちゃくちゃ楽しい😊 — 横川尚隆 YokokawaNaotaka さすが、趣味がトレーニングというだけあって、すごい量ですよね。 やるときはやるカッコよさと、天然だったり、童顔でかわいかったりと 魅力がたくさんの横川尚隆さんの今後の活動に期待です。 スポンサーリンク リアルタイム 人気記事• コメンテーターとしてテレビで見かけることも多い岸博幸さん。 元官僚で大学教授ということもあり、知的なイメ... 1,043件のビュー 投稿者:• こんにちは。 kiroです。 柏木由紀子さんといえば、坂本九さんの奥様でいらっしゃいます。 kiro... 979件のビュー 投稿者:• 「女性アナウンサー30歳定年説」というのがありますが、それを覆しているアナウンサーがいます。 それがテレ... 395件のビュー 投稿者:• 人気ドラマ「今日から俺は!! 」は、毎回話題になり出演者も個性的で話題を集めました。 159件のビュー 投稿者:• 現在、新型コロナウィルスの影響で私たちの生活にも大きな影響が出ています。 その新型コロナウィルス報道のテ... 159件のビュー 投稿者:• いないいないばぁ 歴代のおねえさん 初代 かなちゃん(田原加奈子、1996-98年度) 2代 りなちゃん(... 140件のビュー 投稿者:• 人気俳優への登竜門として注目を浴びる集英社のメンズファッション誌「メンズノンノ」の専属モデル。 2019... 138件のビュー 投稿者:• 昨年の年末、「パワハラ」や「自然災害の脅威」などニッポンが危ないをテーマにした「緊急!池上彰と考えるニュース総... 107件のビュー 投稿者:• 元プロ野球選手の高木豊さん。 現役時代は俊足と高い守備力で、レギュラーとして活躍。 ゴールデングラ... 104件のビュー 投稿者:• 2000年代初頭に、歌手として活躍した元ちとせさん。 現在は結婚されており、家族で自身の出身地:奄美大島... 83件のビュー 投稿者:.

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