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宿便を出すことができるおすすめの市販の便秘薬!

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冒頭からちょっとグロい宿便の画像から失礼しました。 こんにちは薬剤師のタカラです。 テレビ番組や雑誌などで「宿便」という言葉を聞いたことがある人が多いですよね。 みなさんが想像する宿便とは普通のうんちではなく、上図のような黒く粘度の高い便が腸壁にへばりついていて、なかなか排泄されない非常に厄介な便のイメージをお持ちの方が多いと思います。 人によっては腸のヒダヒダの隙間に何日も長い間詰まってしまった便と解釈をする人もいますし、大腸ポリープなどで腸の中でポリープに引っ掛かかりなかなか出てこない便だという人もいます。 また排泄した際に、いつもの便よりもにおいが臭く、黒色のタール状の便が出たら宿便だという人もいます。 腸の中で長い間滞留しているので、滞留便という風に解説するサイトもあります。 しかしこれは本当なのでしょうか? 宿便はまず出してしまうことが大事!薬剤師が教える市販の便秘薬についての記事はこちら 宿便の嘘?本当?! 腸の中の構造は管状になっていて、腸の筋肉が縮んだり伸びたりしながら管を動かし、便を肛門へと運んでいきます。 腸の谷間に便が詰まっているものが宿便なのであれば、この谷間は常に動いているため、挟まって身動きがとれないということはありません。 大腸はのの字の形でお腹の中に収納されており、上行結腸、横行結腸、下行結腸、S状結腸、とカーブの多い構造です。 この90度近いカーブの部分には便がたまりやすく、便秘の際には注意が必要ですが、腸の曲がり角に常に滞留して存在する宿便はありません。 結論とすると多くの人にイメージされている大腸に長い間存在してる宿便は存在しないと考えてよいでしょう。 しかし、小腸には微絨毛という毛のようなフサフサした突起が無数にあり、それらが小腸にたくさんあるため、この部分に小麦のグルテンや添加物などがたまりやすいのです。 小腸の絨毛についた汚れが、栄養の消化吸収の悪化原因となり、老廃物の排泄も遅れ、全身に悪影響を及ぼします。 さらに腸内フローラのバランスが崩れ、小腸粘膜が炎症を起こし、リーキーガット 腸もれ 状態になると、小腸から血管内に入れたくない細菌や大きな食物が入ってきてしまいアレルギーなどの原因となります。 また、慢性的な便秘が起こると、小腸、大腸合わせた腸全体が滞り、問題をさらに悪化させます。 腸内フローラのバランスの崩れと、小腸の汚れ、大腸の滞りの慢性便秘は同時進行で対策を打たなくてはなりません。 医療用語では宿便という言葉はありませんが、これらの総称を私は宿便状態ということにしています。 宿便の色と画像 出典:汚れた腸が病気をつくる 著者:バーナード・ジェンセン 色はコールタール上の黒色で、ゼリー状のものからぶつ切りの破片、ロープのような長さのものまであり、宿便の量も様々です。 これらが腸の中に長い間停滞することで、老廃物の不要な物質が血管から全身に運ばれ、病気や不調の原因となります。 宿便の出し方 ひどい宿便や便秘の方の対処方法は様々です。 便秘薬が手放せなくなっている人も多いのではないでしょうか? 下剤や便秘薬を長く使っていると、薬なしでは排便ができなくなってくる方が多いと思います。 しかしこの状態で便秘対策を行っても、結果便秘薬を利用しないと宿便の解決ができず、一時的な便秘対策となる方が多いのではないでしょうか。 便秘薬を利用しながら腸内環境を整え、便秘体質の改善方法について紹介していますので、該当ページを参考になさってください。 宿便 慢性便秘 に効く便秘薬 便秘がひどく肛門の手間の直腸部分で硬い便が栓のようになっている状態は、一度便秘薬を使用して流れを良くする方が得策です。 無理に野菜などから食物繊維などをたべすぎると、出ないのに便が増量され、便秘がもっとくるしくなる事につながります。 もし食事で対策するのであれば水溶性食物繊維を多く摂りましょう。 いつも利用している便秘薬でよいのでひどい場合は飲んで一度リセットをし、正しい便秘解消法を翌日からはじめましょう。 便秘薬の種類も「浣腸」「刺激性下剤」「塩類下剤」「整腸剤」など様々です。 状態によって選び方も異なりますが、おすすめの宿便対策の薬の選び方は以下のリンク先で紹介しています。 宿便対策に漢方薬はおすすめか? たまに漢方薬を宿便対策に使いたいという問い合わせをいただくことがあるのですが、漢方薬について勘違いされている方がよくいます。 漢方薬は天然素材なので安心安全で毎日飲んでも大丈夫。 こう思っているんですね。 ところが、漢方で宿便や便秘対策で使う場合、「大黄 だいおう 」という成分が入っています。 この「大黄 だいおう 」は刺激性下剤と同じく、腸を刺激することで無理に便を排泄するタイプのものなので、便秘体質の改善にはつながりません。 逆に飲み続けると効果が出にくくなるものです。 薬の名前で言うと「防風通聖散」「大黄甘草湯」「麻子仁丸」「潤腸湯」「桃核承気湯」などです。 便秘体質、宿便体質の改善には漢方だけではなく以下のサプリメントなども検討しつつ、腸内フローラから立て直す方法をおすすめします。 宿便対策のサプリはコレ 便秘がひどい方は下剤や便秘薬は宿便を治す薬ではなく、一度リセットする薬だということを知るべきです。 宿便対策は毎朝の排便習慣が重要。 その際には宿便対策のサプリメントを利用することをおすすめします。 たくさんのサプリメントがありますが、おすすめは乳酸菌サプリです。 乳酸菌サプリでも選ぶべきものがありますので以下のページで紹介しますので、参考になさってください。 たまに炭の成分が便秘解消や宿便対策に有効であるという情報を目にすることがありますが、最初に選ぶべきは乳酸菌からです。 宿便対策の飲み物 ネットで検索すると宿便対策のお茶やスムージー、青汁を目にすることがあります。 スムージーや青汁を選ぶ際は、食物繊維量を比較してみるべきです。 商品によって10倍くらい差があるので、選び方には注意が必要です。 また便秘茶を選ぶ際には注意が必要。 下剤と同じような作用のある「キャンドルブッシュ」という成分が入っているものが普通に通販で売っています。 これは下剤と同じ成分なので、お茶だから安心などと勘違いし毎日飲んでしまうと腸が刺激慣れてしまい便秘茶がやめられなくなるということにつながります。 もし便秘茶で宿便を対策したいなら、普通に便秘薬飲めばいい話なので、こういった便秘茶には手を出さないでください。 詳しくは便秘茶の注意喚起ページにて 宿便対策に断食で腸内デトックス 断食やファスティングで宿便を出したいというニーズは非常に高いですね。 ネイチャーやセルといった科学誌のトップジャーナルにも断食の効果の論文が発表されたことが発端となりファスティングやプチ断食が大ブーム。 断食は食物繊維量が激減するのでお通じの改善ということではないにせよ、少食、断食をすることで腸内に余計なものが入ってこず、内臓が休まり、断食明けに当ページ冒頭で見ていただいた真っ黒い便が出るなどの報告は多数あります。 健康的なダイエット方法として断食は重宝されています。 初めての人は独自で断食をやるより、しっかりとしたやり方を伝授してもらってからの方が辛くないので、専門のファスティング店や断食道場で教わりながらやってみましょう。 宿便 慢性便秘 の病気・症状 便秘がひどくなってくると、腸内フローラの悪化がすすみ、体にさまざまな悪影響があります。 一番よく知っておいてほしいのが免疫に関してのことです。 腸は体内の免疫力の60%〜70%を支配していると言われています。 その免疫力が落ちるか、増強するかによって病気になりやすくなるか、抵抗力が上がるかという差になってきます。 当然宿便がひどい状態であれば腸内フローラが乱れるため、免疫力が下がります。 すると、風邪や感染症などの病気になりやすくなったり、免疫機構の以上で起こるアレルギー、花粉症、蕁麻疹、アトピーなどの悪化も起こりやすい環境です。 さらに言うと毎日体内でできる5000個のがん細胞を死滅させることができなくなる可能性があります。 免疫力の低下が長引くと、さまざまな病気のきっかけとなることが考えられるので、ひどい便秘や宿便状態の方は腸内環境を整えるという考え方を持つとよいでしょう。 宿便 慢性便秘 の病院 宿便は大変つらいので、病院にかかったほうがよい状態の人もいるでしょう。 一週間以上便がでないという方は一度専門家の病院を受診することをおすすめします。 宿便でかかる時には普通の内科よりは消化器科、消化器内科、胃腸科といった腸のスペシャリストがいる病院の方が、ただしい排便アドバイスや薬のサポートをうけることができますので、ひどい場合はこちらを受診してみましょう。 また、腸内洗浄をしてみたいという方がたまにいますが、腸内洗浄は基本的にお勧めはしていません。 なぜならすごい強力な浣腸をしているのと同じだからです。 老廃物を排泄させる力はすごいと思いますが、体質改善にはつながりません。 体内にいる腸内フローラの善玉菌も同時に大量に流してしまうので、腸内洗浄をするよりは、食事から腸内フローラを整え、薬やサプリで排泄のコントロールをして宿便体質からの脱却を図った方が根本対策となるでしょう。 宿便 慢性便秘 の原因 ひどい便秘の原因は人それぞれにはなりますが、いくつか原因が入り混じって治りづらい慢性的な便秘症状になっている方が多いのではないでしょうか。 便秘原因を列挙していくので、ご自身に思い当たる原因をチェックしていただき、一つづく解決方法を考えてみましょう。 便意というのは生体反射なので、生理現象です。 その生理現象を意志の力でねじ伏せて便意を我慢し続けるとどうなるかというと、反射のシグナルをキャッチする脳が混乱を起こし、より強いシグナルがないと便意を起こさないようになってしまいます。 学校や職場、通勤通学中などで便意の我慢を繰り返すことで、やがて便意がおこらない体になってしまう人がいます。 この対処方法はアナログですが、現在の状態で便意やおならなど肛門に来る反射がおこる時には素直にトイレに行くことをおすすめします。 また、時間がかかりますが毎朝の排便習慣をつけることで徐々に元に戻っていきます。 日本人の平均食物繊維摂取量は厚生労働省が摂取目標としている量よりも大きく下回っています。 良くに若い世代の食物繊維摂取量の低下は顕著で、深刻な状況といっても良いでしょう。 宿便に悩んでいる方の多くは、便秘解消のために何かしら野菜やくだものなどを摂取することを意識している方が多いと思いますが、繊維の種類にもこだわって摂取するようにしましょう。 また、ダイエットをする方が多いと思いますが、ダイエット中の便秘悪化に苦しむ方もまた多いのが現実です。 日本人の食物繊維摂取の一番の源は「穀物」です。 いわゆるお米なのですが、ダイエットで炭水化物抜きなどの方法を取られる方が多いのですが、お米を食べなくなるというのはカロリー制限にはなりますが、食物繊維制限にも同時になってしまいます。 食べすぎなければ穀物はそんなに太る原因とならないので、おし麦、もち麦など雑穀を入れた食物繊維多めのダイエットライスを少量でもいいので召し上がることをおすすめします。 また宿便などひどい便秘症状になってしまうと、食物の腸の滞在時間が増え、悪玉菌が増加し、有毒なガスが発生し、血流が悪くなることで太りやすくなります。 特に宿便など便秘ぎみの方が健康的に痩せたい場合は、必要なものは食べる戦略を取ることがダイエット成功の近道といえるでしょう。 毎日仕事や運動をなさっている方はここを読み飛ばしてもらって大丈夫ですが、宿便に効果的な運動やストレッチの方法を紹介していきます。 宿便対策の運動 腰まわりのねじり運動をしましょう。 ひどい便秘や宿便の状態は腸の動きが弱く、便の排出速度が落ちています。 このような状態の場合、外からの刺激も腸を動かすきっかけになるのでお腹周りの運動をしましょう。 素直に腹筋をしても良いです。 立った状態で太ももを引き上げる行進運動、行進運動にねじる運動をプラスした右ひじを左膝に近づけ、次に左ひじを右膝に近づける行進運動などもよいでしょう。 立った状態で腰に手を当て、腸を直接手でもみならが腰を回す、フラフープの運度などもよいでしょう。 室内でできる運動はこのような腰回りを動かす運動がおすすめです。 また、晴れた日には屋外でお散歩するなど有酸素運動をするとリラックスでき副交感神経を刺激するため宿便にも効果的です。 ここまで、便意の我慢をしない、食事に注意をする、運動をするといった基本的な宿便対策をお話していますが、これらを続けながら排便習慣をつけていくため、便秘薬の減量をしていきます。

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多めの水で服用すると、より効果的です。 初回は最小量(大人の場合3錠)から始め、症状に合わせて用法用量の範囲内で服用量を調節してください。 〔便秘しがちな人のために〕 1.規則的な排便の習慣をつけることが大切で、毎日時間をきめて一定時間トイレに入るよう心がけましょう。 また、便意をもよおした時はがまんせずトイレにいきましょう。 2.繊維質の多い食物と水分を多くとるよう心がけましょう。 (例:野菜類、果物、コンニャク、カンテン、海藻など) 3.適度な運動、腹部マッサージなどを行うよう心がけましょう。 4.早朝、起きがけに冷たい水又は牛乳等を飲むと便意をもよおしやすくなります。 成分・分量 6錠中 酸化マグネシウム・・・2000mg 含有 添加物:ステアリン酸カルシウム、アセスルファムカリウム、結晶セルロース、クロスカルメロースナトリウム、香料 用法及び用量 <用法・用量> 次の量を就寝前(又は空腹時)に水又はぬるま湯で服用してください。 ただし、初回は最小量を用い、便通の具合や状態をみながら少しずつ増量又は減量してください。 大人(15歳以上)・・・1回量3~6錠、1日服用回数1回 11歳以上15歳未満・・・1回量2~4錠、1日服用回数1回 7歳以上11歳未満・・・1回量2~3錠、1日服用回数1回 5歳以上7歳未満・・・1回量1~2錠、1日服用回数1回 5歳未満・・・服用しないでください <用法・用量に関する注意> (1)用法用量を厳守してください。 (2)小児に服用させる場合には、保護者の指導監督のもとに服用させてください。 (3)早い方は約1~2時間で効果があらわれるなど、効果発現までの時間に個人差があります。 使用上の注意点 1.本剤を服用している間は、次の医薬品を服用しないでください 他の瀉下薬(下剤) 使用上の相談点 1.次の人は服用前に医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください (1)医師の治療を受けている人。 (2)妊婦又は妊娠していると思われる人。 (3)高齢者。 (4)はげしい腹痛、吐き気・嘔吐のある人。 (5)腎臓病の診断を受けた人。 2.服用後、次の症状があらわれた場合は副作用の可能性があるので、直ちに服用を中止し、この文書を持って医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください 関係部位…症状 消化器…はげしい腹痛、吐き気・嘔吐 精神神経系…強い眠気、意識がうすれる 循環器…立ちくらみ、脈が遅くなる 呼吸器…息苦しい その他…筋力の低下、口のかわき 3.服用後、次の症状があらわれることがあるので、このような症状の持続又は増強が見られた場合には、服用を中止し、医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください 下痢 4.1週間位服用しても症状がよくならない場合は服用を中止し、この文書を持って医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください 保管および取扱上の注意点 (1)直射日光の当たらない湿気の少ない涼しい所に密栓して保管してください。 (2)小児の手の届かない所に保管してください。 (3)他の容器に入れ替えないでください。 (誤用の原因になったり品質が変わることがあります。 ) (4)使用期限を過ぎた製品は服用しないでください。 (5)容器の中の詰め物は、輸送時の錠剤の破損を防止するためのものです。 開封後は捨ててください。

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概要 [ ] ツルハは「2010年に1000店舗、売上高2000億円」を目標に掲げ、積極的な出店を行ってきた。 仕入れコスト削減による低価格販売、データを用いた効果的な商品展開などによって消費者の支持を集めた。 また、同一地域内に多数の店舗を構える「ドミナント方式」によりその地域に同業他社が出店しても客を奪われにくくするなど北海道内では他チェーンや地元薬局を圧倒する存在となった。 これはの、家具販売の、のなどとともに、「 北海道現象」(の各業態において、トップ企業がさらに売り上げを伸ばし「ひとり勝ち」する現象)の代表例とされた。 以降に本州へ進出し、地元チェーンの子会社化や営業譲受によって店舗数を伸ばしていった。 ツルハ本体としても、にに進出(ツルハドラッグ駒ヶ根店)するなど拡大。 には同社初の本格的なディスカウントストア新業態「 ビッグダウン」を出店している。 は同社の主力商品であり種類が豊富にあり、またその売り上げも、ドラッグストア業界の中でも長らくトップを維持していることでも知られている。 業界大手・(当初はとの提携、現在はによる運営)の札幌進出や、調剤薬局道内首位・によるドラッグストア展開などの影響により、(旧イオン・ウエルシア・ストアーズ)加盟による一層の仕入れコスト削減や「M's one」などのプライベートブランド開発なども進めている。 また、改正によるのなどでの販売解禁に備え、薬剤師がいないと処方できない調剤薬局の併設店舗数を増やすことにも力を入れている。 沿革 [ ] ここでは株式会社ツルハについて記載。 持株会社であるも参照。 :北海道で「鶴羽薬師堂」として。 5月:薬類のを目的として、株式会社クスリのツルハコントロールセンター(現・株式会社ツルハ)を設立。 6月:東京六郷店開店。 北海道以外では最初の店舗。 7月:店舗数100店舗となる。 8月:系列店舗の、あるいはにより、ドラッグストア業務をクスリのツルハコントロールセンターに集約、合理化を図る。 商号を株式会社ツルハに変更し、本社を札幌市(現在地)に移転。 4月:札幌中の島店を機に、調剤業務にも参入。 1月:ジャスコ株式会社(現・イオン株式会社)と業務・資本提携。 10月:1号店(幸町店:)開店。 12月:株式会社と業務・資本提携。 6月:に株式を店頭登録。 4月:店舗数200店舗となる。 11月:株式会社ドラッグトマト()の全株式を取得し子会社化。 2月:第2部上場。 11月• 株式会社リバース()を株式交換により子会社化。 店舗数300店舗となる。 5月:東京証券取引所第1部上場。 6月:株式会社ポテトカンパニー()の全株式を取得し子会社化。 10月• 株式会社ドラッグトマトを吸収合併。 株式会社くすりの寺田()から5店舗の営業権を取得。 2月:子会社の株式会社ポテトカンパニーを吸収合併。 4月:店舗数400店舗となる。 10月:子会社の株式会社リバースが株式会社エバラドラッグ(神奈川県)から5店舗の営業権を取得。 3月:三光ストアを経営する株式会社三光()からドラッグストア事業(スーパードラッグ3)8店舗の営業権を取得。 10月:全店舗でEdy(現・)の使用が可能に。 (持株会社として株式会社ツルハホールディングスが東京証券取引所第1部に上場し、株式会社ツルハは上場廃止)• 8月:店舗数500店舗となる。 4月:株式会社信陽堂薬局()から11店舗の事業を譲受。 6月:子会社の株式会社リバースが株式会社仁天堂(神奈川県)の株式を取得し子会社化。 5月:子会社の株式会社リバースが株式会社仁天堂を吸収合併。 5月:同じツルハホールディングスの完全子会社であった株式会社サクラドラッグを吸収合併。 サクラドラッグの店舗を、順次ツルハドラッグに転換。 4月:甲子園店()開店。 ツルハ単体としては初の関西地区進出。 6月:ディスカウントストア新業態の第1号店となるビッグダウン日立会瀬店開店。 10月:第1号店となる宇都宮東宿郷店開店。 7月:全店舗に電子マネーマルチ端末を導入し、・・が使用可能となる(グループ会社の・でも導入される)。 8月:同じツルハホールディングスの完全子会社であった株式会社スパーク()を吸収合併。 9月:株式会社かもめ()からドラッグストア・調剤薬局14店舗を譲受。 店舗は順次ツルハドラッグに転換されたため、四国地区へ初進出する。 11月:同年8月にツルハホールディングスの完全子会社となった株式会社ウエダ薬局()を吸収合併。 1月:(・・・・・・・・)が利用可能となる(グループ会社のくすりの福太郎・ウェルネス湖北でも利用可能になるだけでなく、翌月からは2013年12月にグループ会社となったでも利用可能となる)。 :株式会社リバースを。 4月:第1号店となる長岡愛宕店開店。 9月:が利用可能になる。 6月:鶴羽順氏が新社長に就任。 鶴羽順氏は鶴羽樹会長の次男。 店舗 [ ] 当社は2018年5月15日現在、1,155店舗でツルハグループの大半を占めており、・・・・・に展開している。 なお、およびではツルハの関連会社が展開している。 :388店舗• 、、など多くの都市で店舗数1位であり、道内店舗数2位のに大差を付けている。 :463店舗• 企業単独の開発のほか、地元企業の買収による店舗も多い。 道外ではの店舗数がトップである。 では同業である 、、が拠点を置いていることもあり、店舗数は他の東北各県より少ない。 2月5日、と契約を結び、ローソンツルハドラッグ仙台五橋店を開店した。 日用品のほか、も併設し東北や北海道を中心に3年間で100店の出店を目指したいとしている。 ・:223店舗• 関東ではリバースによる店舗のほか、信陽堂薬局から譲渡された店舗、吸収合併により継承した旧・サクラドラッグ店舗などがある。 2012年10月にに、2017年4月にに初進出し、関東・甲信越地方ではのみ店舗が(ツルハHD子会社を含め)出店していない。 甲信地方の数店舗はくすりの寺田から譲渡されたもの。 別途、ツルハHD子会社のが212店舗を展開している。 :0店舗• 2018年5月時点で、当社を含めてツルハHDのグループ内で唯一出店していないエリアとなる。 :8店舗• スパークがフランチャイズで展開開始。 一帯はなどが拠点を置いているため開発は進んでいなかったが、2017年の春に名古屋市にも短期間で2店舗開店させている。 別途、ツルハHD子会社のが静岡県に80店舗、が愛知県に73店舗をそれぞれ展開している(ビー・アンド・ディーは2018年5月22日付でツルハHDの子会社となった)。 :54店舗• 2012年にツルハ単体として初の内の店舗が開店(ツルハHD)。 別途、ツルハHD子会社のが兵庫県に2店舗を展開している。 :0店舗• ツルハHD子会社の(・)とレデイ薬局で283店舗展開している。 :19店舗• 2013年8月に株式会社かもめより譲り受けた14店舗を皮切りに高知県に集中して出店。 別途、ツルハHD子会社のレデイ薬局が181店舗を展開している。 :0店舗• ではがフランチャイズにより2店舗を展開している。 備考 [ ] 前述のように店舗ブランドとしては ツルハドラッグと クスリのツルハの2種類が存在するが、両者はオープンした時期が商号変更する前か後かの違いで、クスリのツルハにおいては食料品の取り扱いがないなど、品揃えが一部異なる。 なお、札幌豊平橋店 閉店 のように、商号変更した後の店舗であってもクスリのツルハの名称を使っていたり、現行ロゴマークを使用して調剤薬局 クスリのツルハとして運営しているケースもある。 ツルハフェスタ [ ] ツルハフェスタ Tsuruha Festa 会場のアクセスサッポロ イベントの種類 正式名称 ツルハフェスタ 旧イベント名 ツルハドラッグ ビューティフルライフフェア 開催時期 毎年中旬のと 初回開催 - 開催時間 10:00 - 17:00(土曜日) 10:00 - 16:00(日曜日) 会場 (アクセスサッポロ) 主催 株式会社ツルハ 株式会社ツルハグループマーチャンダイジング 後援 (共に2015年度) 協力 札幌テレビ放送 (共に2017年度) 出展数 70社2団体(2013年) 73社(2014年) 95社(2015年度) 74社(2016年度) 72社(2017年度) アクセスサッポロへの交通アクセス 最寄駅 直通バス 開催時にから直通バスあり 駐車場 あり 備考: 2020年は新型コロナウイルス感染拡大の影響により中止。 ツルハフェスタ(Tsuruha Festa)は、(アクセスサッポロ)にて毎年中旬のとに開催されているイベント。 からまで行われていた『』をリニューアルする形でにスタート。 2013年度は「 ツルハドラッグ ビューティフルライフフェア」という名称だったが、度以降は上記の名称となった。 キャッチ・コピーは「 みつけよう!美と、健康と、豊かな毎日。 」 健康サ美ット同様、製薬会社・化粧品会社・飲料メーカー等70社以上の企業が出展し、商品のサンプリングやデモンストレーションなどを行っている。 またキッズコーナーを設けており、2013年は巨大エアースライダー、2014年はダンボール迷路とふわふわアスレチックアドベンチャー、はふわふわサークルスライダーが設置されていた。 この他2013年度は軽食やドリンクなどを販売するフードコーナーも設置したことがある。 健康サ美ット時代とは異なり、女性タレントを迎えてのトークショーは行われていない。 開催遍歴 年度 開催日 備考 - 「ツルハドラッグ ビューティフルライフフェア」として開催 - この年から「ツルハフェスタ」となる - 5月17日 - - 5月21日 - 5月20日 「ツルハフェスタin札幌 鶴の恩返し」として開催 - 5月19日 「ツルハフェスタ札幌2019」として開催 エピソード [ ] 元所属で、現在に所属しているモデルの(旧名:井関あさこ) は2014年と2015年にブースのコンパニオンを務めていた。 2016年からは歌手によるミニライブが行われており、2016年は(5月21日) 、2017年は(5月20日) が出演。 その模様は『』でも生中継された。 2018年 - には、のにて『 ツルハフェスタ仙台』を開催。 先述の藤澤ノリマサもゲスト出演していた。 も - 25日に仙台で行われており、この時はのライブやのトークショーが行われている。 は『 ツルハファミリーフェスタ札幌』のタイトルで5月に開催される予定だったが、の影響を受け、開催中止となった。 脚注 [ ]• 東洋経済オンライン. 2012年12月19日. 2018年5月20日閲覧。 PDF プレスリリース , 株式会社ツルハホールディングス, 2015年2月3日 , 2015年2月17日閲覧。 が2017年9月1日に買収したため、ツルハと同様ハピコム構成企業の一員となった。 apital. 2015年2月6日. 2015年3月25日閲覧。 「コンビニで大衆薬、3年で100店にローソンとツルハHD提携」『日本経済新聞電子版』2015年1月23日• キャンプロモーション. 2018年5月20日閲覧。 ASAKO~diary. 2015年5月17日. 2016年5月23日閲覧。 藤澤ノリマサ. 2016年5月23日閲覧。 ふくろい未来大使・歌手・松原健之オフィシャルブログ「気ままに気まぐれ日記」. アメーバブログ 2017年5月20日. 2017年5月22日閲覧。 株式会社ツルハ 2018年8月25日. 2019年3月24日閲覧。 株式会社ツルハ 2019年8月24日. 2020年5月11日閲覧。 PDF プレスリリース , ツルハホールディングス, 2020年4月1日 , 2020年5月11日閲覧。 外部リンク [ ]• tsuruhaofficial -• (富士薬品子会社モリキに吸収)• ・(ツルハに吸収)• (富士薬品子会社の後、東北セイムスに統合)• (富士薬品の子会社になった後、関東セイムス(ジャストドラッグの旧ライズ店舗はモリキに移譲)に統合、屋号は継続)• (富士薬品に事業譲渡)• (bigドラッグを経営していたがセイジョーに吸収合併)• (セイジョーに事業譲渡)• (住商ドラッグストアーズと経営統合)• (破産)• (ツルハにドラッグ事業譲渡した後破産)• (住商ドラッグストアーズに事業統合)• (アイロムロハスに店舗譲渡)• (店舗をリバースに譲渡)• ・(ドラッグマックスに吸収、現マツモトキヨシ甲信越販売)• (マツモトキヨシ甲信越販売に吸収、屋号は存続)• (ウエルシア関東に経営統合)• (ウエルシア関東に吸収)• (ウエルシア関東に吸収)• (富士薬品、後にモリキに事業統合)• (ツルハに店舗譲渡)• ・・(合併して。 屋号は存続)• (東海セイムスに経営統合、屋号は継続)• (松ノ木薬品と合併)• ・・(ライフォートに吸収)• (共栄ファーマシーズに店舗譲渡)• (セガミメディクスに吸収合併)• (西日本セイムスに経営統合、屋号は継続)• (レデイ薬局と合併。 屋号は存続)• (破産)• (破産)• (スギ薬局に吸収)• (キリン堂に吸収)• 寺島薬局(ドラッグストア事業をウエルシア関東に事業譲渡、介護事業に特化してとなる)• ・・・(セガミメディクスに吸収、現ココカラファインヘルスケア、各社の屋号は存続)• (ツルハに吸収)• (ドラッグストア事業をモリスリテールに分社化した後、マツモトキヨシHDの子会社を経てマツモトキヨシ中四国販売に吸収)• (ココカラファインヘルスケアに吸収、屋号は存続)• (破産)• (富士薬品に吸収、屋号は存続)• (カワチ薬局に吸収、屋号は存続)• ・(ウエルシア薬局に吸収)• (富士薬品に吸収)• (マツモトキヨシ東日本販売に吸収)• (マツモトキヨシ甲信越販売に吸収)• (マツモトキヨシ中四国販売に吸収)• (ウエルシア薬局に吸収)• (ウエルシア薬局に吸収)• (マツモトキヨシに吸収)• (マツモトキヨシへ会社分割により承継、法人はマツモトキヨシファーマシーズに吸収)• (ツルハに吸収)• (ツルハに事業譲渡した後清算)• (ツルハに吸収)• (東北セイムスに吸収)• (九州セイムスに吸収、屋号は存続)• (スマイルドラッグに吸収)• (クリエイトエス・ディーに吸収• (親会社に事業譲渡の上ザグザグのフランチャイズ化)• (マツモトキヨシに吸収)• サンメディックに吸収• (ドラッグストア事業をサクラドラッグとして分社化しツルハに譲渡)• (モリキに吸収)• (ウエルシア薬局に吸収)• (ウエルシア薬局に事業譲渡)• (マツモトキヨシ甲信越販売に吸収、屋号は存続)• (富士薬品に吸収)• イオン食品館• KIMISAWA Gratt - 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